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戴口罩很重要,但踩了这些“雷”等于一切辛苦都白费!

来源:本网时间:2021-02-01 分享:

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戴口罩
已经融入了我们的生活
这是我们预防呼吸道传染病
最重要而有效的方法之一

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许多小伙伴认为
戴上口罩 就万无一失了
但实际上戴口罩也有很多学问
为了安全与健康
这些“雷”千万不要踩
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戴了口罩但没有正确地戴上或者取下。
佩戴好口罩后,没有做到经常洗手或者用没洗过的手摸脸。

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打喷嚏或咳嗽时将口罩摘下来,没有洗手就触碰自己或他人的口罩、脸或者头发。

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口罩拉至下巴处,没有把鼻部严密盖住
佩戴棉布口罩、自制口罩或透明口罩。
正确佩戴口罩
请注意
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1. 戴口罩前,请用肥皂、洗手液或含酒精的免水洗手液洗手。

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2. 用口罩盖住口鼻,确保面部和口罩之间没有缝隙。使用时不要触摸口罩。如果触摸了,请用肥皂、洗手液或含酒精的免水洗手液洗手。

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3. 一旦口罩变得潮湿,请立即更换新口罩,并将口罩弃置于垃圾桶内。

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4. 正确取下口罩,从后面取下,请勿触摸口罩正面

如果口罩不贴合面部
防护效果会大大降低
如何确定自己的口罩
有足够的气密性

注意手法

戴口罩时,用双手手指置于金属鼻夹中部,一边向内按压,一边顺着鼻夹两侧移动指尖,直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止

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吸气调整

快速吸气,检查空气是否有从口罩边缘,包括鼻梁处泄漏,再调整鼻夹。


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