下面是一道老烟民都会遇到的选择题
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明明知道不戒的后果只有一个
但总是放不下手里夹着的那支烟
身体还好,不用戒
没有对象,不用戒
总要应酬,戒不掉
但在门诊听到更多的理由则是
“我都抽这么多年了,戒也没用”
“都已经肺癌了,算了吧……”
长期抽烟的人突然戒烟
真就“来不及”了吗?
老林(化名)是个顽固的老烟枪,他手中的烟从18岁一直抽到了古稀之年,老伴嘴皮子都磨出茧了,却根本劝不动,他的人生信条依旧还是: “一天三包烟,赛过活神仙!” 但疾病会“惩罚”每一个嘴硬的烟民,老林也不例外:他先是查出了肺结节,随即在中国医学科学院肿瘤医院深圳医院确诊了肺癌晚期。医生短短一句话,才让老林幡然醒悟: “早点戒烟,也不至于晚期。” 在深圳医院胸外科门诊,这种对话每天都在发生,在查出肺结节、被确诊肺癌的患者中,很大比例都有吸烟史。 胸外科主任医师郭晓彤为大家总结了吸烟的危害: 01.肺癌风险激增 大量研究表明,吸烟者患肺癌的风险是不吸烟者的15至30倍。 02.引发其他癌症 烟草烟雾中含有7000余种化学成分,其中数百种为有害物质,至少70种为致癌物。所以,吸烟也有可能患上喉癌、口腔癌、食管癌、胰腺癌、膀胱癌等。 03.“斩不断”的烟瘾 戒烟后,尼古丁和焦油减少会导致人体神经体液内分泌失调,从而出现腹胀腹痛、恶心泛酸、胸闷气短、心悸焦虑、睡眠质量降低、情绪不稳、注意力不集中、体重增加等一系列综合症状。
2023年,深圳常住人口新发恶性肿瘤45431例,其中肺癌时隔多年重归“肿瘤榜”榜首,再次激起了深圳市民的控烟意识。 [ 图源:深圳卫健委 ] 越来越多的文献表明,在肺癌诊断时或诊断之后不久戒烟,可以降低死亡率。一篇刊登在国际学术期刊 《肺癌》上的研究发现: 在新确诊为中晚期非小细胞肺癌的吸烟者(样本量为646人)中,确诊后戒烟的肺癌患者中位生存时间为659天,而继续吸烟的肺癌患者中位总生存时间仅为348天,数据竟然相差了近1倍。 “道理我都懂,但爸爸/老公总是不听劝!” 而如果肺癌患者一直不听劝,继续抽烟则会—— 01.身上的疾病越来越多 持续吸烟除了恶性肿瘤,还可能导致其他疾病,尤其是肺炎、心血管疾病。 02.治疗效果大打折扣 吸烟的癌症患者可能更容易对一些抗癌药物产生耐药性,还有研究表明吸烟会损害肿瘤的氧合,从而降低放疗的有效性。 03.术后风险更高 对接受手术的肺癌患者的观察研究表明,吸烟会导致局部复发性、继发性癌症,术后风险升高。还包括导致更长期的术后并发症,如伤口感染、吻合口渗漏和重复开胸手术,这些都会导致总体更高的死亡率。 所以哪怕已经确诊癌症 从现在开始戒烟,也为时不晚! ▼ 5月31日 是世界无烟日 为了自己和身边人的身体健康 远离烟草 远离二手烟 做自己的健康第一责任人 一起行动起来吧!